fbpx

Количката е празна

История за водолазния спорт

Модерната екипировка за гмуркане се състои от една или повече бутилки с кислород, които са прикачени към гърба на водолаза и са свързани с маркуч и регулатор за въздуха. Този регулатор контролира притока на въздух, така че налягането в дробовете на гмуркача да е равно на налягането на водата.

Да сте подготвени докато сте в планината и карате велосипед е абсолютно задължително. А колкото сте по-далеч от всякаква помощ, от която евентуално бихте имали нужда, толкова повече неща ще трябва да носите със себе си. Има и някои важни въпроса, с които трябва да се съобразите, независимо от трудността на маршрута, по който ще поемете и нивото на уменията ви.

Светът е едно голямо село и в него има толкова разнообразни възможности за приключения, колкото са хората в него. Няма значение дали това ще е планински преход, планинско колоездене или просто едно красиво пътуване през живописни места, има толкова голямо разнообразие от възможности за приключения за всеки, без значение от физическото му състояние.

Защо трябва да сме винаги добре хидратирани

С настъпването на лятото и горещините, които ни носи то, знаем, че важна част от спортните и други дейности, които практикуваме сред природата, е това да се грижим да сме добре хидратирани. Това не е нещо ново и много пъти сме го чували или сме чели за това колко течности е хубаво да се приемат на ден от човек. Все пак две-трети от тялото ни е само вода. Дори и костите ни съдържат 20% вода! Водата е необходима за транспортиране на всички хранителни вещества, хормони и дори отпадните вещества навън от организма ни. Ето защо е много важно да не се стига до дехидратация, един често пренебрегван аспект на заболяване. Много от нас наистина са дехидратирани без дори да го осъзнават.

Изключителния японски откривател Tamotsu Nakamura и неговоте спътници осъществиха друга фотографска експедиция в регионите Nyainqentanglha East и Kangri Garpo в Източен Тибет. Започвайки от град Qamdo, екипът осъществява една 4800-километрова обратна на часовниковата стрелка обиколка, с няколко набези дълбоко в планините.

Искате да си купите велосипед, но не знаете откъде да започнете? Можеби приятел ви е препоръчал определен модел, докато друг пък твърди, че неговият е най-подходящия за вас. Кого ще послушате? Какво ще кажете за никой?

Стари туристически обувки

Всички знаем, че когато си купим нови обувки, без значение дали са за планина, маратонки или за ежедневието, трябва да мине известно време в началото, докато обувката се очупи и нагоди към крака ни. Или както казваме, да ги подносим. Това важи с пълна сила и за туристическите обувки. Тъй като това са обувките, с които ще натоварваме краката си до предела на силите ни и те трябва да ни защитават и в най-тежките условия, преодолявайки най-трудните терени, за тях е особено важно да ни паснат добре.

Събуждаш се една слънчева сутрин (или следобед, ако ранното ставане не е вашата стихия ;) ), хвърляте екипировката в колата и отпрашвате към най близкото игрище да поиграете любимия ни спорт. Пристигате, подготвяте се за игра и виждате че не е наред – усещате лоша миризма, маркера ви не в ред или просто не виждате нищо през маската ви.

Предимства на туризма в планината

Планините, със своите величествени върхове, кристално чист въздух и невероятна природа, привличат туристи от целия свят. Този вид туризъм е изключително важен и предоставя множество ползи както за местните общности, така и за природата. В тази статия ще разгледаме някои от най-съществените ползи, които туризмът в планината може да предостави.

Избор на туристически обувки

Туризмът е едно от най-популярните и приключенски начини за прекарване на свободното време. Както при всяка форма на активен отдих, изборът на правилната екипировка е ключов фактор за комфорта и безопасността на пътуването. Туристическите обувки са от съществено значение, тъй като те поддържат стъпалата ви и ви предпазват от травми и дискомфорт. В следващата статия ще разгледаме как да изберете правилните туристически обувки за различни видове активности и условия.

Правилно опаковане на багажа в раницата

Сложете всичко на правилното място за ефективно пътуване. Когато видях един мъж с палатка, банджо и кученце, започнах да се чудя защо - защо толкова много от нашите, иначе разумни планински приятели искат да изразят себе си, показвайки своите външни „придобивки”, а не показвате вътрешното си аз? На първо място, това е въпрос на стил. Не става дума за якето, което сте облекли. Говоря за това, дали сте човек, който го прави да изглежда лесно или да изглежда грозно.

Преди фитнес тренировка, много е важно човек да загрее или да прави стречинг упражнения, за да се избегнат наранявания, както и за подобряване на резултатите по време на тренировката. Има също така редица предпазни мерки и съвети, които дават насоки как правилно да се изпълняват фитнес упражнения. Ето някои от тях:

Туризма и къмпингуването могат да ви доставят незабравими преживявания сред природата. Качеството на туристическата екипировка играе голямо значение за това дали преживяването ви ще е хубаво и ще искате да го повторите или ще се окаже кошмар, който искате да забравите.

Карането на ролери е приятно занимание и много хора го практикуват през свободното си време, особено по време на ваканциите и отпуските си. То е свързано с поддържането на баланс, а също така е и аеробно натоварващо упражнение. Ето защо карането е хубаво да се практикува и като тренировка. Като начинаещи може много да сте впечатлени от тази дейност и да се наслаждавате на изживяването докато се носите по алеите, но ако искате да станете наистина добри, както и при останалите спортове, трябва да наблегнете на тренировките. Ето и няколко съвета, ако смятате да се впуснете в това изживяване по-сериозно.

Мериносова вълна

Мериносовата вълна е широко използвана за направата на облекла за спорт и туризъм. От нея се изработват чорапи за спорт и туризъм, термо бельо, блузи, шапки, ръкавици и други. Отличните и качества я правят предпочитан материал за ушиване на облекло за планина, когато се изисква най-доброто за най-суровите условия. Но какво всъщност представлява мериносовата вълна и откъде идва тя?

Класифициране на въжетата за катерене

В предишната статия разгледахме видовете въжета за катерене според еластичността и размерите им. Сега ще обърнем малко внимание и на някои други критерии, според които те се класифицират и според които можете по-добре да направите своя избор кое въже е най-подходящо за вас и вашите нужди.

Планинско срещу шосейно колоездене

Знаем, че и на двата типа колоездене има много фенове, както в страната, така и по света. И разбира се, всеки човек си има предпочитания – едни предпочитат да карат велосипед по пътищата, други по планините. Знаем също, че повечето хора не се ограничават само в единия вид колоездене – ако обичаш да го правиш по планините, то почти сигурно е, че ще караш и в града и по пътищата извън него. Но пък има много колоездачи, които карат само шосейно и не са опитвали планинско колоездене.

Robens и Gelert

Радваме се да представим още две марки производителки на туристическа екипировка и къмпинг оборудване, продуктите на които вече може да намерите в нашия сайт, а именно Robens и Gelert. Тези две имена са се превърнали в знак за качество на нашия континент и стават все по-популярни и в цял свят.

Ревю на двуместна туристическа палатка Vango Ark 200

Ще разгледаме един от последните модели двуместни палатки на VangoArk 200. Това е идеална палатка за туристи, колоездачи или за любителите на фестивали. Наследник е на модела Zetes, но за разлика от него, има много подобрения, които я правят подходяща за използване в различни ситуации и условия.

В търсене на най-добрата екипировка за предстоящия зимен сезон, попаднахме на този перфектно направен от mensjournal.com обзор. Разбира се, трудно е да се каже кога ще можем да намерим тези неща и на нашия пазар, но да си пожелаем за Новата 2012 година много да се забавляваме по белите писти и дано по-скоро и ние да можем да ви предложим това оборудване.

Как да подобрим бягането си

Бягането е един от най-ефикасните и достъпни начини за трениране и обуването на маратонките и излизането навън да потичате може да бъде начина да постигнете добра форма и здраво тяло. Ето и няколко съвета как да започнете.

Раница Deuter Aircontact 65+10

Германският производител на планинска екипировка Deuter е добре познат както по света, така и у нас. Те произвеждат раници още от 1898 г. и тези 117 години опит са родили много и качествени модели туристически раници, също като Aircontact 65+10. Това е раница, на която ще се наслаждавате по време на преходите си през красивите планини. А тя е създадена да ви служи безупречно!

Как да изберем термо чаша

Термо чашите са много полезно нещо за хората, които са постоянно в движение. Те могат да бъдат също и личен аксесоар. Термо чашите са важна част от живота на милиони натоварени, активни консуматори на кофеин, за които времето никога не стига. Противно на тези, които обичат да пият кафето си докато четат новините от някой вестник или от компютъра си или на тези, които го правят в някое кафене, хората използващи термо чаши обикновено приготвят своето кафе сами вкъщи, докато се подготвят за излизане и го пият по пътя към работата си.

Рафтинг

Рафтингът е отличен начин да накарате сърцето си да ускори малко оборотите. В последните 30 години рафтингът доби голяма популярност. Хората започнаха да се събират на групи – семейно, приятелски и дори да организират фирмени тийм-билдинги, за да опитат от това невероятно изживяване. Спускането с лодка по бързеите на реките е безспорно голямо забавление, което носи със себе си много адреналин.