Количката е празна
Интересно от блога
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
След като привлече рекорден брой фенове през 2012 г. – над 300 участника и повече от 700 зрители, четвъртото поредно издание на състезанието Чепелареада ще се проведе на 9 март, събота на връх Мечи Чал, Чепеларе.
- Детайли
- Категория: Екстремни спортове
Знаем, че и на двата типа колоездене има много фенове, както в страната, така и по света. И разбира се, всеки човек си има предпочитания – едни предпочитат да карат велосипед по пътищата, други по планините. Знаем също, че повечето хора не се ограничават само в единия вид колоездене – ако обичаш да го правиш по планините, то почти сигурно е, че ще караш и в града и по пътищата извън него. Но пък има много колоездачи, които карат само шосейно и не са опитвали планинско колоездене.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Туризмът сред природата е страхотен начин да прекарате свободното си време, а освен това изследвания показват, че това е хубаво не само за тялото, но и за съзнанието ни. Това е дейност подходяща за всеки, независимо от възраст или физическа подготовка. Все пак ако сте начинаещ в това, хубаво е да следвате някои основни правила и принципи, за да може да сте здрави и да се наслаждавате на времето прекарано сред природата.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Пролетта е идеалният сезон за това да влезнете в добра физическа форма и да се подготвите за предстоящото лято. А какъв по-добър начин от това, ако съчетаете полезното с приятното и го правите сред природата! Не се притеснявайте, ако времето понякога проявява своите капризи. Сега е момента да обуете обувките за туризъм и да излезете в планината.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Може да се изненадате, но много хора имат проблеми с обувките за туризъм в следствие на не добър избор при купуването им. Хубавите обувки ще ви бъдат удобни независимо през какъв терен преминавате и какво е времето. Докато всеки един компромис, който направите при избора им, ще ви коства само болка, мазоли и много неудобство.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
По магазините или в интернет ще намерите всякакви ски маски – от най-обикновени на цена по-малко от 50 лв., до скъпи модели със сменяеми плаки и т.н. А най-новите тази година са маските без рамка, с които ще имате максимална видимост. И така, каква ски маска би била най-подходяща за вас?
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Сведения за използването на котки има още от 16-ти век. Те представлявали подкови от кон, които били закрепени за дървена или метална рамка и били използвани от овчарите в Алпите. По-късно, в началото на 20 век, Оскар Екенщайн създава десет-точкова конструкция, която Хенри Гривел произвежда за него. Няколко десетилетия по-късно, Лорън Гривел (синът на Хенри) прави подобрение, като добавя и предните два шипа към дизайна на котките и се получава това, с което сме запознати и днес като чуем за алпийски котки.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Вече можете да печелите награди за това, че сте физически активни. Това става като носите спортен часовник Switch2Health, който за всеки час активна физическа дейност генерира код, който пък от своя страна ви дава точки. Събирайте точките и ги разменяйте за награди в сайта на http://s2h.com/bg.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Наближава зимния сезон и е добре да знаем най-важното за различните видове изолационни материали на дрехите и екипировката за планина. Като цяло, еднопластовите изолиращи дрехи имат по-високо съотношение на топлина към тегло, отколкото многослойните системи на обличане и са по-малко рестриктивни при активна дейност. Наред с тези предимства обаче, върви и ограничения температурен обхват, в който изолиращото облекло ще ви кара да се чувствате удобно.
- Детайли
- Категория: Екстремни спортове
Спортът водни ски има за своя родина САЩ и Австралия. В тези страни в древността туземните племена са правили първите опити да се плъзгат върху водната повърхност в крайбрежните райони, стоейки върху дървени плоскости, тласкани от скоростта, с която са се движели вълните към брега. Това предизвикало голям интерес сред изследователите, посетили тези райони, след като те били открити от първите мореплаватели.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
За всеки, който има опит с екстремните спортове или туризма, термини като “осигурител”, “котки”, “драйбег” и други са познати неща от спортната екипировка, но за тези, които сега тепърва проявяват интерес, тези имена може да звучат объркващо. Най-лесно разбира се е да попитате някой, който е навътре в материята, за да ви разясни какво е и как се използва. Но не винаги може да има такъв човек около вас, а и ние хората много често се чувстваме неудобно да попитаме. Затова ето накратко малко информация за някои често срещани имена от оборудването за планина.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Бягането навън не може да се сравни с нищо друго по отношение на борба със стреса и подобряване на настроението. Комбинацията от дишане на чист въздух и циркулирането на кръвта, докато сърцето ти помпи усилено изчиства тялото и съзнанието. Няма значение колко трудно изглежда да излезеш и да започнеш, веднъж направиш ли го, веднага започваш да се чувстваш по-добре. След като човек направи пауза и не бяга известно време, постепенното връщане към нормалния ритъм е много важно. Ето и няколко съвета, които ще ти помогнат да започнеш да бягаш отново.