fbpx

Количката е празна

Гмуркането е претърпяло "дълбока" промяна в сравнение с първоначалното значение на думата. Като цяло това означава просто да се хвърлиш с главата напред във водата и дори има спортна дисциплина, която включва точно това. Днес, да скочиш от самолет също е спорт и също се нарича гмуркане (diving) или skydiving – парашутизъм.

BASE джъмпинг

BASE джъмпингът не е спорт за хората със слаби сърца. Тези, които го практикуват се изкачват на покривите на високи сгради, каньони, мостове и други, скачат, наслаждават се на свободното падане, след това отварят парашута си и се приземяват на земята.

Крис Шарма

Крис Шарма от Санта Круз, Калифорния е считан за един от най-добрите катерачи в света за всички времена. Започва да се катери за пръв път на 12 годишна възраст и две години след това печели първото си голямо състезание – национално състезание по боудър катерене. На 15 годишна възраст изкатерва най-трудния по онова време маршрут в Северна Америка Necessary Evil (5.14c) в прохода Virgin River в Аризона.

Използването на боксови ръкавици сред трениращите бокс и бойни изкуства е широко разпространено тези дни. Тяхното предназначение е да намалят нещастните случаи и контузиите на ринга. Днес, както за професионално занимаващите се, така и за любителите на бойните спортове, има голямо разнообразие от боксови ръкавици на пазара.

Как да подобрим бягането си

Бягането е един от най-ефикасните и достъпни начини за трениране и обуването на маратонките и излизането навън да потичате може да бъде начина да постигнете добра форма и здраво тяло. Ето и няколко съвета как да започнете.

Туризмът помага за справяне със стреса

Изследванията показват, че разходките из природата подобряване психическото здраве. Британски и американски учени са публикували ново проучване, според което груповите разходки сред природата помагат в борбата със стреса, като същевременно увеличават психическото благополучие.

Някога обръщали ли сте внимание каква марка са циповете на облеклото, което носите? А чудили ли сте се защо в описанията на повечето дрехи, особено ако се предлагат онлайн, е упоменато, че циповете са YKK? Какво означават тези три букви и защо това се представя като знак за качество? На тези и можеби още някои въпроси, ще намерите отговори като прочетете по-надолу.

Връх Еверест, най-високата точка на Земята привлича хора от всички краища на света към високите си склонове в стремежа си да се присъединят към тази елитна група на хората застанали на върха на света. Това е тест за човешката издържливост до нейния краен предел. Някои от тях са постигнали целта си, докато други са извършили върховната саможертва. Някои истории са покрити в забвение, докато други невероятни истории за трагедията и триумфа на такива хора са издържали на теста на времето и остават в обществената памет. По-долу сме споменали тези, които смятаме, че са петте най-известни експедиции до връх Еверест.

Ревю на семейна палатка Vango Beta 550 XL

Къмпинг палатката Vango Beta 550 XL е тип тунелна палатка с три рейки, с много пространство да събере пет човека и те да се чувстват удобно. Това е прави идеална за семейни почивки и продължително лагеруване. Височината от два метра позволява дори на по-високите хора да стоят изправени вътре в нея. Рейките са маркирани цветово, за да се ориентирате лесно коя къде трябва да стои при разпъване на палатката. Изработени са от висококачествено фибростъкло и са със стоманени накрайници и върхове, свързани по между си с шок-корда.

Мачу Пикчу

Открит едва през 1960 г., маршрутът на Инките е част от повече от 23000 км пътища построени от тях из цяла Южна Америка. Преминаващ през забележително разнообразие от естествени пейзажи и еко системи, от гъстата тропическа джунгла до голите, неприветливи скали на Андите. Това неоспоримо е най-известният маршрут в Перу и всичко на всичко, може би най- красивия в Южна Америка.

Ето подготвена е и поредната доза купони за намаления от онлайн магазина. Тази седмица решихме да наблегнем на обувкитетуристически обувки, маратонки, сандали и еспадрили за катерене. Нали знаете, че каквото и да правите, където и да ходите, първото и най-важно нещо, за което трябва да помислите, това са обувките.

Туризмът и лагеруването са важна част от живота на тези от нас, които обичат природата и които поне за малко могат без удобствата на дома. Въпреки това, просто да обичаш природата не е гаранция за това, че преживяването ти ще бъде забавно. Най-важното за това да прекарате добре сред природата е да сте подготвени и да сте с непредубедено мислене. Подготовка е много лесна ако следвате някои прости правила.

Очила за плуване

Сигурно ви се е случвало да се гмурнете в басейна и очилата ви да се напълнят с вода? Или пък през  цялото време докато плувате да усещате болка от неудобството да ги носите? Ако когато излезете от басейна и очите ви са зачервени или пък около тях имате останал отпечатък от носенето на очилата, значи е време да вземете мерки и да направите нещо по въпроса. За целта ви предлагаме някои съвети, които ще ви помогнат в избора на очила за плуване.

Обичан от любителите на природата, карането на ски е един най-популярните зимни спортове, който не само действа пристрастяващо на практикуващите го, но също така е чудесен начин да поддържате форма докато се забавлявате. Обратно на популярното схващане, карането на ски не е само за онези, които търсят спортна дейност изискваща много енергичност от практикуващия, но е достъпен и подходящ за всеки, който обича да е в планината сред природата, без значение дали е напреднал или начинаещ.

Скалното катерене не е по-различно от всяка друга дейност до толкова доколкото страха може да се окаже непреодолима бариера или ако бъде използван правилно, страхотен стимул, който да ви накара да изпитате незабравими емоции.

Интернет изцяло революционализира търговията и начините за пазаруване. С онлайн магазините сега клиентът има много повече възможности при пазаруване и то без дори да напуска удобството на своя собствен дом.

Спортното облекло е много популярно сред мъжете от всички възрасти. Както за 10 годишно момче, което тича напред-назад със своята топка, така и за тийнейджър, който се перчи с фланелка на любимия отбор. Спортните облекла са нещо, което никога не губи своя чар и на което никога не му минава модата. Всичко, което носят атлетите и играчите в отборите по време на мач или тренировка, по-късно става част от последната мода и стил. Обаче за човек, който спортува нещо или просто симпатизира на определен отбор, има доста неща, които са важни за него и които той пази, толкова внимателно, колкото едно момиче пази най-хубавите си рокли. Предлагаме ви поглед върху това кои са трите най-популярни спортни артикула, които всеки запалянко и спортен ентусиаст притежава.

Събуждаш се една слънчева сутрин (или следобед, ако ранното ставане не е вашата стихия ;) ), хвърляте екипировката в колата и отпрашвате към най близкото игрище да поиграете любимия ни спорт. Пристигате, подготвяте се за игра и виждате че не е наред – усещате лоша миризма, маркера ви не в ред или просто не виждате нищо през маската ви.

Планинско срещу шосейно колоездене

Знаем, че и на двата типа колоездене има много фенове, както в страната, така и по света. И разбира се, всеки човек си има предпочитания – едни предпочитат да карат велосипед по пътищата, други по планините. Знаем също, че повечето хора не се ограничават само в единия вид колоездене – ако обичаш да го правиш по планините, то почти сигурно е, че ще караш и в града и по пътищата извън него. Но пък има много колоездачи, които карат само шосейно и не са опитвали планинско колоездене.

Кемълбег системи за вода

В две поредни статии даваме полезна информация за избора на системи за хидратация, какви видове биват и какви критерии да вземем под внимание, когато избираме такава. Вече разгледахме какви видове се предлагат и каква да предпочетем, в зависимост от спортната дейност, която извършваме. В тази статия ще обърнем внимание на това различните по обем хидратиращи системи за какво са подходящи, като също ще дадем и друга допълнителна информация за кемълбег системите, която ще ви бъде полезна.

20 причини да станеш пътешественик

През последните 40-50 години пътуването по света единствено и само с раница на гърба се е превърнало в нещо като запазена марка. А туристическата раницата се е превърнала в универсален символ за човек, който е тръгнал да изследва какво може да му предложи света. Този вид туристи са най-различни по националност, вид, цвят на кожата, възраст и размер. И всеки го прави по най-различни причини. Ако все още се чудите и не сте набрали смелост да го направите, ето няколко причини, които са в подкрепа на това да метнете раницата на гръб и да тръгнете по широкия свят.

Светът на планинските спортове постоянно се променя. През последните 150 години, иновативните продукти на Mammut са дали значителен принос за това развитие. Една от повратните точки беше колекцията Mammut Extreme от 1995 година. Но от тогава нещата се развиха още.

Факт е, че в повечето ски страни по света 50-60% от годината ски на естествен сняг не могат да се практикуват. Отново специалисти и изобретатели са намерили решение за времето, когато склоновете са сухи, времето е горещо и сняг може да се намери единствено във фризерите. :)

Защо трябва да сме винаги добре хидратирани

С настъпването на лятото и горещините, които ни носи то, знаем, че важна част от спортните и други дейности, които практикуваме сред природата, е това да се грижим да сме добре хидратирани. Това не е нещо ново и много пъти сме го чували или сме чели за това колко течности е хубаво да се приемат на ден от човек. Все пак две-трети от тялото ни е само вода. Дори и костите ни съдържат 20% вода! Водата е необходима за транспортиране на всички хранителни вещества, хормони и дори отпадните вещества навън от организма ни. Ето защо е много важно да не се стига до дехидратация, един често пренебрегван аспект на заболяване. Много от нас наистина са дехидратирани без дори да го осъзнават.