fbpx

Количката е празна

Как се избира пикел според дължината

Дължината на пикела зависи според височината на човека, който ще го използва. Когато се изкачвате, по-трудно ще е да забивате пред вас дръжката на по-дълъг пикел, отколкото на по-къс. Когато се спуската пък, по-дългата дръжка ще ви позволява да поставяте пикела по-напред пред себе си и така ще имате повече опора и баланс. Така че класическият метод за определяне на размера на пикела дава добър баланс между различни по наклон склонове, както и за двете – изкачване и спускане.

Поради естеството си и рисковете, с които е свързано, катеренето изисква добра подготовка и опит. Екипировката, която се използва при катерене, не служи само, за да ви помогне да стигнете там, където искате да отидете, но също така и да ви пази от нежелани злополуки.

Карането на ролери е приятно занимание и много хора го практикуват през свободното си време, особено по време на ваканциите и отпуските си. То е свързано с поддържането на баланс, а също така е и аеробно натоварващо упражнение. Ето защо карането е хубаво да се практикува и като тренировка. Като начинаещи може много да сте впечатлени от тази дейност и да се наслаждавате на изживяването докато се носите по алеите, но ако искате да станете наистина добри, както и при останалите спортове, трябва да наблегнете на тренировките. Ето и няколко съвета, ако смятате да се впуснете в това изживяване по-сериозно.

Маратонско бягане

За да стигнеш финала на един маратон, тренирането на съзнанието е не по-малко важно от тренирането на тялото. В месеците предхождащи едно състезание, повечето от участниците тренират телата си, планират въглехидратния си прием и избират най-подходящите за тях маратонки за бягане и дрехи. Но за да пресекат финалната линия, атлетите трябва също да са развили и умствена издържливост, която ще им помогне да се справят с болката, умората и страданието, които със сигурност ще се появяват през различни етапи от маршрута.

Въпреки че туризмът не изисква непременно много екипировка, една част от нея, която е може би най-важното нещо, това са туристическите обувки. Едни добри обувки ще ви дадат удобна опора и сцеплението, което ви е нужно и за дори най-опасните повърхности, по които ще стъпвате. Докато едни лоши и некачествени обувки ще направят денят ви непоносим.

Зимна екипировка за планина

През зимата е студено, мрачно и да излизаш навън е толкова неприятно, камоли в планината. По-добре е да си стоиш вкъщи на топло и да зяпаш телевизия. Да бе! Я не на нас тия! Който е зиморничав, нека да се гуши на топло вкъщи, но ние обичаме приключенията и зимата е невероятен сезон, през който може да им се наслаждаваме колкото искаме. Природата е красива, а планината предлага невероятни гледки, когато е сгушена в снежната прегръдка. Просто всичко опира до правилната подготовка.

Стари туристически обувки

Всички знаем, че когато си купим нови обувки, без значение дали са за планина, маратонки или за ежедневието, трябва да мине известно време в началото, докато обувката се очупи и нагоди към крака ни. Или както казваме, да ги подносим. Това важи с пълна сила и за туристическите обувки. Тъй като това са обувките, с които ще натоварваме краката си до предела на силите ни и те трябва да ни защитават и в най-тежките условия, преодолявайки най-трудните терени, за тях е особено важно да ни паснат добре.

Имали ли сте някога пътуване, което се оказва ужасно бедствие, дори и когато сте закупили всичко, от което се нуждаете? Може би имате кибрит, но не можете да запалите огъня. Нуждаете се от нещо повече от добра екипировка, за да си осигурите безопасно и забавно пътуване. Използвайки този списък можете да започнете по-лесно.

Основаване на компанията Wenger

Една традиция, една култура

Фирмата е основана през 1893 г. в Delemont, швейцарската част на област Юра. Основната част на 200-те служители са жители на района, известен също със своите високо прецизни индустрии (часовникарство, машиностроене, микротехнологии, микроелектроника и др.).

През 50-те години на миналия век, Дейвид Атенбъроу и филмов екип на ВВС донасят филмов материал с така наречените “земни гмуркачи” от остров Пентекост, Ванату. Млади мъже, които скачат от високи дървени платформи вързани за глезените, като тест за тяхната смелост и възмъжаване. Същата практика, само че в малко по-лек вариант, е съществувала и в централно Мексико – традиция датираща от времената на Ацтеките.

Хората имат различно мнение за връзката между ските и сноуборда. Някои заклети ентусиасти в тези спортове поддържат мнението, че двете са твърде различни едно от друго. Въпреки това, ските и сноуборда споделят една и съща платформа и начин на изпълнение, а именно снежните писти и ускорението при спускане. Резултата от това е почти един и същ подход в подготовката и вида на екипировката при двете.

Преди фитнес тренировка, много е важно човек да загрее или да прави стречинг упражнения, за да се избегнат наранявания, както и за подобряване на резултатите по време на тренировката. Има също така редица предпазни мерки и съвети, които дават насоки как правилно да се изпълняват фитнес упражнения. Ето някои от тях:

Мачу Пикчу

Открит едва през 1960 г., маршрутът на Инките е част от повече от 23000 км пътища построени от тях из цяла Южна Америка. Преминаващ през забележително разнообразие от естествени пейзажи и еко системи, от гъстата тропическа джунгла до голите, неприветливи скали на Андите. Това неоспоримо е най-известният маршрут в Перу и всичко на всичко, може би най- красивия в Южна Америка.

С раззеленяването на листата и разпукването на пролетта почитателите на планинските преходи ще поемат на път през планини, гори и поля. Но за съжаление малко от тях са добре подготвени за убийствените натоварвания, които техните крака ще поемат. Преди туристите да поемат следващия преход трябва да се уверят, че обувките, които носят, са подходящи за целта.

За какво е хубаво планинското колоездене

Планинското колоездене е страхотен начин да влезеш във форма и да поддържаш добро физическо състояние, докато в същото време се забавляваш с другите колоездачи от компанията. Карането на колело има много предимства за здравето, включително укрепване на сърдечносъдовата система и мускулите на краката, а също е много полезно и за тези, които се възстановяват от някаква контузия. Ето защо ще изложим няколко от най-добрите причини, поради които си заслужава да се занимавате с планинско колоездене.

Ревю на каска за планинско колоездене 661 Recon Stealth

Когато става въпрос за планинско колоездене, едно от най-важните неща, които трябва да направите, е да си вземете каска. Знаем, че това дали ще го направите или не е изцяло личен избор и никой не може да бъде накаран насила да носи такава. Но ако все пак решението ви е в положителна насока, надяваме се това ревю на един от новите модели, които предлагаме, да ви помогне в избора.

Моторен парапланеризъм

Моторния парапланеризъм е сравнително нова форма аеродинамичен спорт. Той се разви сравнително бързо за кратък период от време и стана един от най-развитите в техническо отношение въздушни спортове практикувани днес.

Все повече и повече хора в днешно време се наслаждават на обикновените и здравословни дейности сред природата. Планинските преходи са достъпни за всеки и в същото време са един здравословен и разтоварващ начин да прекараш почивката или уикенда. И за това дори не е необходимо да се обръщаш към туристическа агенция.

Критерии за избор на къмпинг палатка

Къмпингуването и лагеруването през летните месеци е любим начин за почивка за много от нас и с повишаване на температурите все повече се сещаме за него. Ако нямате семейна палатка за къмпинг и се чудите как да изберете такава, ето няколко съвета, които надяваме се ще ви помогнат.

Как да направим спането сред природата по-приятно

Можеби планирате да лагерувате в планината? Или да ходите на къмпинг на морето това лято? Ако ви е за първи път, знаете ли какво е необходимо, за да направите престоя си по-приятен и най-вече релаксиращ, защото нали това е идеята?! Като за начало, помислете от какво оборудване имате нужда, за да направите съня си приятен, а нощите спокойни. За тези, които имат опит сигурно е известно, че не са едно или две нещата, които трябва да носите със себе си. Но за по-неопитните, ще се опитаме да дадем кратки напътствия за това каква екипировка за лагеруване е необходима и какво да търсите, ако искате да останете с приятни спомени от почивката си сред природата.

Туризмът е любимо занимание за много хора. Обаче, откакто модерната електроника завладя света, много хора свикнаха да прекарват по-голяма част от времето си вкъщи, по-малка част от тях излизат сред природата и още по-малко пък излизат сред природата, ако нямат достъп до тези електронни джаджи, от които се опитват да избягат. Ето няколко причини защо туризмът сред природата е хубав и трябва да се практикува без да използвате обичайната електроника, както правите всекидневно.

Видове светлини за велосипеди

Светлините за велосипеди стават все по-малки и по-леки с годините, като в същото време се подобряват и качествата им на осветяване. Когато избирате светлини за велосипеда си, първото нещо, което трябва да се запитате е дали искате вие да виждате или вас да ви виждат? Или и двете? С настоящата статия ще ви дадем малко полезна информация, която да ви помогне да се ориентирате по-добре за това какво е най-подходящо да вземете за вашите нужди.

Видове каски за катерене

Защо ти е каска за катерене? Ами отговорът на този въпрос е много прост – защото спасява живот. Създадени са с една единствена цел, а именно да пазят главата ви от нараняване, без значение дали от падащи камъни или от удар при падане. Считайте каската за едно от най-важните неща от екипировката ви за катерене и най-сигурния начин да запазите целостта на сивото си вещество.

Има всякакви туристи – от тези, които обичат спокойствието на разходката сред природата, до такива, които живеят за адреналина от преодоляването на някои от най-трудните терени в света. Всички те споделят обща признателност към великата природа. И всички те имат нужда от качествени туристически обувки.